Atasi Obesiti Dengan Haiwan Peliharaan

Gud morning semua! Hari ini ada satu inspirasi gaya hidup sihat yang ingin saya kongsikan terutama kepada mereka-mereka yang mempunyai masalah kegemukan atau obesiti.  Percaya atau tidak, haiwan peliharaan dikatakan mampu mengelakkan kita daripada obesiti.

Menurut info yang saya perolehi daripada sebuah majalah kekeluargaan ini, satu kajian yang dijalankan oleh Center for Physical Activity and Nutrition Research di Deakin University, Australia mendapati bahawa kanak-kanak atau orang dewasa yang memelihara haiwan yang aktif secara fizikal seperti kucing, arnab dan anjing dapat mengurangkan risiko obesiti.  

Difahamkan, ia secara tidak langsung mengelakkan kita daripada terperap dan kurang bergerak.  Jadi selamat mencuba ♥‿♥